Υγεία - Σημαντικές Συμβουλές

Υγεία - Σημαντικές Συμβουλές

1. Απάντησε στο τηλέφωνο με το ΑΡΙΣΤΕΡΟ αυτί. 
2. Μην πίνεις καφέ ΔΥΟ ΦΟΡΕΣ την ημέρα. 
3. Μην καταπίνεις φάρμακα με ΚΡΥΟ νερό. 
4. Μην τρώτε ΤΕΡΑΣΤΙΑ γεύματα μετά τις 5 μ.μ. 
5. Ελαχιστοποίησε την ποσότητα των ΛΑΔΕΡΩΝ φαγητών που καταναλώνεις. 
6. Πίνε περισσότερο ΝΕΡΟ την ημέρα, λιγότερο τη νύχτα. 
7. Κράτα απόσταση από ΦΟΡΤΙΣΤΕΣ κινητών τηλεφώνων. 
8. Μη χρησιμοποιείτε ακουστικά κεφαλιού ή αυτιών για ΜΕΓΑΛΗ χρονική περίοδο. 
9. Ο καλύτερος χρόνος για τον ύπνο είναι από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6 το πρωί. 
10. Μη ξαπλώσεις αμέσως μετά τη λήψη ΦΑΡΜΑΚΩΝ να κοιμηθείς.
11. Όταν η μπαταρία σου βρίσκεται στην ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ γραμμή, μην απαντήσεις στο τηλέφωνο διότι η ακτινοβολία είναι 1000 φορές μεγαλύτερη.

Από την Βασιλική Γκ. με e-mail